Γιατί το CrossFit θα αλλάξει τη ζωή σου

Θα περιβάλλεστε από φοβερούς ανθρώπους

Ξεκινώντας CrossFit σημαίνει ότι γύρω σας βρίσκονται άνθρωποι που εκτιμούν την υγεία, τη διατροφή και γενικά έχουν θετική ενέργεια. Είναι σημαντικό να περιβάλλεστε με ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους. Άνθρωποι που αγαπούν τη ζωή, άνθρωποι που έχουν φιλοδοξίες και άνθρωποι που σας κάνουν να γελάτε. Η ομορφιά του CrossFit είναι ότι αυτό το είδος του ατόμου είναι ο τύπος που θα βρίσκεστε σε επαφή κάθε μέρα που θα πηγαίνετε στο Box. Αυτό δε θα σας κάνει μόνο να νιώθετε καλύτερα, αλλά θα σας κάνει και καλύτερο άνθρωπο.

Θα γίνετε και πάλι παιδί

Καθώς μεγαλώνετε και ενηλικιώνεστε οι υποχρεώσεις στη δουλειά και στην οικογένεια είναι τόσες πολλές που δεν υπάρχει χρόνος για παιχνίδι. Ρίξτε απλά μια ματιά στο καθημερινό σας πρόγραμμα και θα το καταλάβετε. Το CrossFit όμως είναι ο απόλυτος τρόπος για να γίνετε παιδί και πάλι γιατί κάθε συνεδρία σας κάνει να νιώσετε τη στιγμή. Μπορείτε να αφήσετε το άγχος και τις ανησυχίες σας στη πόρτα και να επικεντρώσετε όλη την ενέργεια που διαθέτετε στις ασκήσεις της προπόνησης σας. Θα δοκιμάσετε πράγματα που πιθανότατα δεν έχετε ξαναδοκιμάσει από τότε που ήσασταν παιδί, handstands, jumpropes, κωλοτούμπες κτλ.

Θα μάθετε ότι μπορείτε να δώσετε περισσότερο ακόμη και όταν νομίζετε ότι δε μπορείτε

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μαθήματα που σας διδάσκει το CrossFit. Θα υπάρξουν ημέρες που θα κάνετε ένα WOD και οι αμφιβολίες θα στριφογυρίζουν στο κεφάλι σας. Ίσως να αρχίσετε να σκέφτεστε γιατί κάνετε αυτό το WOD, να σταματήσετε, αλλά η ομορφιά σε όλο αυτό είναι ότι δε θα το κάνετε. Θα συνεχίσετε, ακόμη περισσότερο, θα πιέσετε και οι υπέροχοι άνθρωποι δίπλα σας θα σας επευφημούν. Όταν τελειώσετε το WOD θα έχετε την αίσθηση της ολοκλήρωσης σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Η αυτοπεποίθηση σας θα αυξηθεί

Είναι αστείο πως μια μόνο αλλαγή στη ζωή σας φέρνει πολύ περισσότερες θετικές αλλαγές. Όταν ξεκινάτε CrossFit αρχίζετε να συναναστρέφεστε με ανθρώπους που έχουν θετική επίδραση πάνω σας. Αυτές οι επιδράσεις σημαίνουν ότι ξεκινάτε να καλλιεργείτε μια πιο θετική προοπτική για τη ζωή, να κάνετε καλύτερη διατροφή και περισσότερη προπόνηση. Θα διαπιστώσετε ότι το σώμα σας μπορεί να κάνει πολλά απίστευτα πράγματα και θα ανακαλύψετε ότι είστε διανοητικά ισχυρότεροι από όσο είχατε φανταστεί. Αυτό θα οδηγήσει σε προσωπικά ρεκόρ στο γυμναστήριο αλλά και στη ζωή. Η αυτοπεποίθηση σας θα βοηθήσει να επιτύχετε στη προσωπική σας ζωή και στη δουλειά σας.

Η ζωή σας θα γίνει φοβερή

Ακολουθείστε το μότο: «Increasetheawesomeanddecreasethesuck» και η ζωή σας θα γίνει φοβερή. Αυτό είναι το CrossFit