Ειδικές δίαιτες
Τι είναι η δίαιτα GAPS; Είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό μας;
Τι είναι η δίαιτα GAPS; Είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό μας;
Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε συνεχώς να ξεπηδούν διατροφές από γιατρούς (που έχουν χάσει την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος), ομοιοπαθητικούς, γυμναστές, αισθητικούς, γκουρού της διατροφής αλλά και πιο σπάνια ακόμη και από πραγματικά Πτυχιούχους Διαιτολόγους – Διατροφολόγους. Μια τέτοια περίπτωση, είναι και η δίαιτα GAPS που ακούμε τελευταία και...
Υπάρχει, τελικά, η ιδανική δίαιτα;
Υπάρχει, τελικά, η ιδανική δίαιτα;
Ποια είναι η ιδανική δίαιτα; Υπάρχει; Υπάρχει! Δεν ανήκει στις ονομαστές εκείνες δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Αυτή δεν όνομα αλλά είναι φτιαγμένη αποκλειστικά για εσένα. Είναι αυτή που θα σε βάλει  στην διαδικασία να αρχίσεις να σκέφτεσαι διαφορετικά, θα σε κάνει να αγαπάς και να φροντίζεις τον εαυτό σου, δεν θα σε...
3 Meals Diet: Η δίαιτα που υπόσχεται απώλεια 1,5 κιλού την εβδομάδα
07 Δεκεμβρίου 2016
inShape Team
3 Meals Diet: Η δίαιτα που υπόσχεται απώλεια 1,5 κιλού την εβδομάδα
Θέλεις να χάσεις βάρος; Τι να ΜΗΝ κάνεις!
01 Δεκεμβρίου 2016
inShape Team
Θέλεις να χάσεις βάρος; Τι να ΜΗΝ κάνεις!
Xορτοφαγική διατροφή & απώλεια βάρους
13 Οκτωβρίου 2016
inShape Team
Xορτοφαγική διατροφή & απώλεια βάρους
Protein Power Diet: Τα θετικά και τα αρνητικά της
04 Οκτωβρίου 2016
inShape Team
Protein Power Diet: Τα θετικά και τα αρνητικά της
Δίαιτα Banting: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της
14 Σεπτεμβρίου 2016
inShape Team
Δίαιτα Banting: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της
Γιατί δεν χρειάζεται να τρώμε κάθε 3 ώρες
23 Αυγούστου 2016
inShape Team
Γιατί δεν χρειάζεται να τρώμε κάθε 3 ώρες
Η δίαιτα των 3 ωρών
20 Ιουλίου 2016
inShape Team
Η δίαιτα των 3 ωρών
Η δίαιτα του συρταριού
15 Ιουλίου 2016
inShape Team
Η δίαιτα του συρταριού
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony