Γυναικεία εμμηνόπαυση και σεξ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Ένα σύνηθες φαινόμενο κατά την εμμηνόπαυση είναι η μείωση στη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών που προκαλείται από την κατακόρυφη πτώση των οιστρογόνων. Η περιοχή του κόλπου ξηραίνεται και αιματώνεται λιγότερο από πριν, η γυναίκα αντιμετωπίζει άγχος ή κατάθλιψη, προβλήματα ύπνου αλλά και αδυναμία να ελέγξει την ουροδόχο κύστη της, παράγοντες που σταδιακά μειώνουν το ενδιαφέρον της για το σεξ. 

Ωστόσο κάτι τέτοιο δε συμβαίνει στο σύνολο των γυναικών, αφού αρκετές είναι αυτές που παρουσιάζουν αυξημένη ερωτική διάθεση σε σχέση με πριν και απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ έχοντας αποβάλει το μέχρι πρότινος άγχος μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. 

Από την άλλη πλευρά, αυτές που αντιμετωπίζουν κολπική ξηρότητα μπορούν να χρησιμοποιήσουν υδατοδιαλυτά λιπαντικά, ενυδατικές κρέμες και υπόθετα ενώ τη σεξουαλική τους επιθυμία μπορούν να ενισχύσουν απευθυνόμενες σε κάποιον ειδικό που θα τις βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση της ανατομίας τους, την αποβολή του άγχους και στην εύρεση βολικών στάσεων που εκμηδενίζουν τον πόνο της διείσδυσης. Εξίσου σημαντική είναι και η επικοινωνία με το σύντροφο τους και η οργάνωση κοινών δραστηριοτήτων στον ελεύθερο χρόνο τους. 

Τέλος, οι γυναίκες μετά ή κατά την εμμηνόπαυση θα πρέπει να είναι εξίσου προσεκτικές με πριν στο θέμα των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων έχοντας υπόψιν τους ότι η αποχή από το σεξ είναι το μοναδικό 100% ασφαλές σενάριο.