Fitness

Αναρρίχηση σε πίστα: Γιατί να το δοκιμάσεις

inShape Team 03 Οκτωβρίου 2014
Αναρρίχηση σε πίστα: Γιατί να το δοκιμάσεις

Αν θέλετε να ξεφύγετε από τα συνηθισμένα και να δοκιμάσετε κάτι συναρπαστικό που ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα, δεν έχετε παρά να δώσετε μια ευκαιρία στην αναρρίχηση σε πίστα. Ένας πανύψηλος τοίχος, εκατοντάδες πιασίματα, ιμάντες που σας κρατάνε καλά δεμένους και στόχος να φτάσετε στην κορυφή.

Για αρχάριους και όχι μόνο

H αναρρίχηση σε εσωτερικό χώρο απευθύνεται λίγο πολύ σε όλους: σε αρχάριους (ακόμα και παιδιά άνω των 8 ετών), σε αυτούς που έχουν βαρεθεί τα τετριμμένα ή ακόμα και σε έμπειρους ορειβάτες που δεν θέλουν να “σκουριάσουν”. 

Απόλυτη ασφάλεια

Παρά το ότι πρόκειται για ένα περιπετειώδες σπορ, η παρουσία των ειδικών και οι ασφαλείς ιμάντες θα φροντίσουν να μην διακινδυνεύετε ούτε για ένα λεπτό. 

Άσκηση για όλο το σώμα

Με την αναρρίχηση θα γυμνάσετε όλο σας το σώμα, χωρίς καν να καταλάβετε ότι κάνετε γυμναστική. Επίσης θα βελτιώσετε την αντοχή σας, την αναπνοή σας και τη φυσική σας κατάσταση.

Ικανοποίηση

Όλοι σας οι κόποι θα ανταμειφθούν μόλις φτάσετε στην κορυφή και θα νιώσετε μεγάλη ηθική ικανοποίηση.

Το in|shape προτείνει...
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony