Fitness

Γιατί πολλά παιδιά αντιπαθούν τον αθλητισμό;

inShape Team 03 Απριλίου 2013
Γιατί πολλά παιδιά αντιπαθούν τον αθλητισμό;

Παρόλες τις προσπάθειες σας να προτρέψετε το παιδί σας να ασχοληθεί με το αθλητισμό, όλα τα παιδιά του κόσμου δεν είναι γεννημένα αθλητές με αποτέλεσμα πολλές φορές να μη θέλουν. Αποφύγετε την υπερβολική πίεση, συζητήστε μαζί του τι το προβληματίζει και ίσως καταφέρετε να στρέψετε την προσοχή του σε κάποια αθλητική δραστηριότητα που να βρίσκει ενδιαφέρουσα. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα συνηθέστερα αίτια που αποστρέφουν τα παιδιά από τον αθλητισμό:

Απογοήτευση: Η αποτυχημένη προσπάθεια, η ήττα σε έναν αγώνα ή οι συχνές επίπληξεις μπορεί να δημιουργήσουν απογοήτευση στο παιδί και να το απωθήσουν από το συγκεκριμένο άθλημα. Παροτρύνετε το να συνεχίσει, τονώστε την αυτοπεποίθηση του, συμβουλέψτε το ή ακόμα εξασκηθείτε μαζί του στο σπίτι.

Ανταγωνιστικό κλίμα: Ο προπονητής, η αθλητική ομοσπονδία ή οι υπόλοιποι παίκτες της ομάδας ενδέχεται να είναι πολύ ανταγωνιστικοί. Μιλήστε μαζί τους και προσέξτε αν το παιδί σας μπορεί να ταιριάξει με τη φιλοσοφία της ομάδας.

Άγχος: Πολλές φορές το παιδί αγχώνεται μήπως απογοητεύσει τους γονείς ή τον προπονητή του με αποτέλεσμα να μην περνάει καλά και να στενοχωριέται.

Δεν έχει βρει το κατάλληλο άθλημα:  Συζητήστε μαζί του και βρείτε αυτό που του ταιριάζει καλύτερα. Το ότι δεν είναι καλό σε ένα άθλημα δε σημαίνει απαραίτητα ότι δεν έχει έφεση στον αθλητισμό. Ακόμα και αν δεν τρελαίνεται με το ποδόσφαιρο ή το μπάσκετ, υπάρχουν πολλά που μπορεί να κάνει για να ασκείται όπως χορός, ποδήλατο, πολεμικές τέχνες, skateboard και άλλα.

Το in|shape προτείνει...
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony