In Shape: Find Your Gym And Health Club In Cyprus. Fitness Tips

Κάψε λίπος

14 Ιουλίου 2016 inShape Team Βάρη και διάδρομος: Το κλασικό δίλημμα για καύση λίπους	08 Ιουλίου 2016 inShape Team Tabata: Όσα θέλεις να γνωρίζεις για τη δημοφιλή μέθοδο άσκησης
06 Ιουλίου 2016 inShape Team RunWOD: Το καλοκαιρινό πρόγραμμα που θα λατρέψεις	01 Ιουλίου 2016 inShape Team Bokwa: Η νέα τάση γυμναστικής
17 Ιουνίου 2016 inShape Team Γιατί να κάνεις burpees κάθε μέρα	15 Ιουνίου 2016 inShape Team Πρόγραμμα σύσφιξης με μπάλα σταθερότητας (stability ball)
07 Ιουνίου 2016 inShape Team Γιατί η αερόβια άσκηση συντελεί στο κάψιμο του λίπους;	25 Μαΐου 2016 inShape Team Είδη Δύναμης που Απαιτούνται για τη Δραστηριότητα του Αθλητή
20 Μαΐου 2016 inShape Team Γιατί το CrossFit θα αλλάξει τη ζωή σου	19 Μαΐου 2016 inShape Team Λάθη στην αερόβια άσκηση και αποτυχία στεγνώματος