Fitness

Το δικό σου βρέφος κολυμπά;

Κυριάκος Πελεκάνος 12 Μαρτίου 2014
Το δικό σου βρέφος κολυμπά;

Η χαρά στο πρόσωπο των παιδιών όταν κολυμπούν και παίζουν στο νερό θυμίζει σε όλους μας την εξαιρετική επίδραση που έχει στα μικρά παιδιά η επαφή με το υγρό στοιχείο. Μικρά και μεγάλα παιδιά, μα και βρέφη, δικαιούνται αυτή την απόλαυση. Πολύς λόγος, όχι αδικαιολόγητα, γίνεται για τη βρεφική κολύμβηση. Η βρεφική κολύμβηση, το baby swimming, διδάσκει στο βρέφος να αναπτύσσει δεξιότητες μέσα στο νερό, με έναν ευχάριστο και παιγνιώδη τρόπο. Όσο πιο νωρίς  ξαναβρεί το παιδί τη σχέση του με το υγρό στοιχείο, τόσο το καλύτερο.

Η κολύμβηση είναι η μόνη δραστηριότητα στην οποία τα βρέφη και τα νήπια μπορούν να απολαμβάνουν απόλυτη ανεξαρτησία, μπορούν να απολαμβάνουν τη στήριξη του σώματός τους από το νερό και την ευχέρεια να κινούν πόδια και χέρια στο νερό παίζοντας. Με την κολύμβηση τα μικρά παιδιά αναπτύσσουν αντίληψη, δυνατότητα εγρήγορσης και συγκέντρωσης της προσοχής, αναπτύσσονται κοινωνικά και ψυχοσωματικά και το χαίρονται πάρα πολύ! Η χαρά αποτελεί μεγάλη πηγή ενέργειας σε κάθε ηλικία.

Διατηρούν περίπου έως τον 18 μήνα της ζωής τους την εντυπωσιακή αυτή προσαρμοστικότητα στο νερό και ενεργοποιούν αυτόματα τον μηχανισμό που δεν επιτρέπει να καταπιούν νερό έστω και με το στόμα ανοιχτό. Η αντανακλαστική αυτή ικανότητα φθάνει στο μέγιστο γύρω στον έκτο μήνα της ζωής του παιδιού. Ξεκινά στο υγρό στοιχείο η ζωή μας, στο προστατευμένο περιβάλλον της μήτρας, και όσο πιο σύντομα ξαναβρεθούμε ως βρέφη ή νήπια βουτηγμένοι στο νερό τόσο πιο έντονα ξυπνά η μνήμη του φιλικού υγρού περιβάλλοντος πριν από τη γέννησή μας και νιώθουμε οικεία.

Το να διδάσκονται τα παιδιά πώς να χειρίζονται το σώμα τους μέσα στο νερό και να μαθαίνουν τεχνικές χρήσιμες για την προστασία της ζωής τους είναι περισσότερο κι από σημαντικό. Τα βρέφη μπορούν να διδαχθούν να επιπλέουν σε ύπτια θέση, πράγμα που μπορεί να αποβεί σωτήριο σε περίπτωση κινδύνου. Όχι άδικα, η ασφάλεια είναι ένας βασικός λόγος που ωθεί τους γονείς να εγγράψουν τα παιδιά τους σε μια τάξη κολύμβησης.

Το in|shape προτείνει...
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony