inshape_logo
Τροφές για δυνατό σπέρμα sex
sex
Τροφές για δυνατό σπέρμα Είστε άνδρας και το πήρατε απόφαση. Είναι η κατάλληλη στιγμή να δημιουργήσετε οικογένεια και γι&rsqu... διαβάστε το άρθρο
nutrition
Ο μύθος ότι αν συνδυάζεις πρωτεΐνη με υδατάνθρακα θα παχύνεις διαβάστε το άρθρο
Διατροφικές γνώσεις
 Τροφές για γερό οργανισμό και καλλίγραμμο σώμα Οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής μάς έχουν οδηγήσει σε μια διατροφή επιπόλαιη και βλαβερή για την υγεία μ... διαβάστε το άρθρο
Διατροφικές γνώσεις
 Κατανοώντας τις διατροφικές ετικέτες Οι ετικέτες των τροφίμων περιέχουν δύο ειδών πληροφορίες: μια λίστα με τα συστατικά του προϊόντος κα... διαβάστε το άρθρο
Χτίσε μυς
 Γιατί χρειάζεσαι τις κάμψεις αυτοσυγκέντρωσης στη προπόνησή σου Γνωρίζετε τη παραπάνω άσκηση που αναφερόμαστε ; Είναι αυτές που έκανε ο Arnold Schwarzenegger στο Pu... διαβάστε το άρθρο
Ασκησιολόγιο
 Κρατήστε τους γλουτούς σας στο σωστό ύψος Οι γλουτοί είναι μύες που εργάζονται καθημερινά και σκληρά για να καταφέρουν να κινήσουν το σώμα μας... διαβάστε το άρθρο
Συμπληρώματα διατροφής
 Τελικά οι λιποδιαλύτες, βοηθούν στην απώλεια βάρους; Με ποιον τρόπο; Μια πολύ συχνή απορία, του κόσμου όλων των ηλικιών, είναι το αν αυτά τα σκευάσματα, που κυκλοφορούν ... διαβάστε το άρθρο
Διατροφικές γνώσεις
 Τροφές κατά της χοληστερόλης Γνωρίζατε ότι το σώμα μας παράγει περίπου το 80% της χοληστερόλης του ενώ το υπόλοιπο 20% προέρχεται... διαβάστε το άρθρο
in|sports
Σκι: Ένα οδηγός για όσους θέλουν να το ξεκινήσουν Το σκι δεν είναι ούτε τόσο δύσκολο ούτε τόσο επικίνδυνο όσο ίσως πιστεύετε. Μια δοκιμή θα σας πείσει. Διαβάστε τον οδηγό που ακολουθεί και πάρτε τα βουνά! Υπάρχει εδώ και 4.000-5.000 χρόνια, όχι ως σπορ, αλλά ως μεταφορικό μέσο. Οι Σκανδιναβοί χρησιμοποιούσαν ένα ζευγάρι μακρόστενες σανίδες από ξύλο -τις οποίες έδεναν στα πόδια τους- για να μετακινούνται γρηγορότερα, γλιστρώντας πάνω στο χιόνι. Το σκι με τα χρόνια εξελίχθηκε και σήμερα έχει αποκτήσει φανατικούς οπαδούς σε ολόκληρο τον κόσμο, εν...
διαβάστε το άρθρο
Επιλέξτε την κατηγορία που σας ενδιαφέρει
ρώτα τον ειδικό
Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου
FEATURED CLUBS

Fitness Nutrition Sex in|sports
Envisioned by Darkpony Darkpony