Από inShape Team
13 Σεπτεμβρίου 2013
Μπορεί να λένε πως ο έρωτας περνά από το στομάχι, κάτι τέτοιο δεν ισχύει όμως για όλα τα φαγητά. Αν λοιπόν σκοπεύεις να καταλήξεις στο κρεβάτι με το έτερον σου ήμισυ ή ακόμα χειρότερα με κάποιον που δεν γνωρίζεις και τόσο καλά, φρόντισε να αποφύγεις ορισμένες τροφές που σου φέρνουν υπνηλία, φούσκωμα, δυσοσμία και γενικά κάνουν το παν για να ρ...
Από inShape Team
02 Σεπτεμβρίου 2013
Ο χωρισμός δεν είναι εύκολο πράγμα για κανένα από τα δύο φύλα και απαιτεί χρόνο, συμπαράσταση από τους φίλους σου και σωστό χειρισμό. Ειδικά τον πρώτο καιρό που είσαι αρκετά ευάλωτη, φρόντισε να αποφύγεις τα παρακάτω λάθη για να μη χειροτερεύσεις ακόμη περισσότερο την κατάσταση:
Τηλέφωνα κάθε 5 λεπτά: Όσο και αν θέλεις να ακούς τη φωνή και να μιλά...
Από inShape Team
19 Αυγούστου 2013
Σύμφωνα με έρευνα Βρετανού ψυχολόγου, αυτοί που κάνουν σεξ συχνά πυκνά, πέρα από τα λοιπά οφέλη που απολαμβάνουν μπορεί να δείχνουν μέχρι και 7 χρόνια νεότεροι! Πώς σχετίζεται όμως η σεξουαλική πράξη με τη νιότη; Με όλους τους παρακάτω τρόπους:
Κατά το σεξ απελευθερώνεται η αυξητική ορμόνη η οποία διατηρεί το δέρμα ελαστικό και προλαμβάνει το σχ...
Από inShape Team
31 Ιουλίου 2013
Οι σχέσεις από απόσταση δεν είναι εύκολη υπόθεση, σύμφωνα όμως με νέα έρευνα πολλές φορές αξίζει τον κόπο.
Ο λόγος είναι ότι τα ζευγάρια που βρίσκονται σε μια τέτοιου είδους σχέσεις μοιράζονται πιο συχνά τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με το έτερον τους ήμισυ με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές να βρίσκονται πιο “κοντά” από...
Από inShape Team
18 Ιουλίου 2013
Ένα σύνηθες φαινόμενο κατά την εμμηνόπαυση είναι η μείωση στη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών που προκαλείται από την κατακόρυφη πτώση των οιστρογόνων. Η περιοχή του κόλπου ξηραίνεται και αιματώνεται λιγότερο από πριν, η γυναίκα αντιμετωπίζει άγχος ή κατάθλιψη, προβλήματα ύπνου αλλά και αδυναμία να ελέγξει την ουροδόχο κύστη της, παράγοντες που στ...
Από inShape Team
15 Ιουλίου 2013
Επειδή ακόμη και στο σεξ σημασία δεν έχει μόνο η μηχανή αλλά και τα καύσιμα, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι πολύ σημαντική για μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι και η διατροφή. Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη σεξουαλική σου επιθυμία αλλά και τις ερωτικές σου επιδόσεις θα πρέπει να είναι πλούσιες σε:
Ωμέγα 3: σολομός, σκουμπρί, οστρακοειδή, πουλερικά, αβο...
Από inShape Team
08 Ιουλίου 2013
Αν η σεξουαλική σου ζωή δείχνει να πηγαίνει από το κακό στο χειρότερο, το πάθος από τη σχέση σου έχει εκλείψει και οι ερωτικές συνευρέσεις με τον/τη σύντροφο σου γίνονται ολοένα και πιο σπάνιες δε χρειάζεται να απογοητεύεσαι. Παρακάτω ακολουθούν μερικά από τα συνηθέστερα προβλήματα στο σεξ καθώς και τρόποι για να τα αντιμετωπίσεις και να βελτιώσεις...
Από inShape Team
02 Ιουλίου 2013
Φτάνεις στη δουλειά όχι με την καλύτερη διάθεση, στο κεφάλι σου βουΐζουν τα προβλήματα της προσωπικής σου ζωής, οι επαγγελματικές σου επιδόσεις έπεσαν, το αφεντικό σε κοιτά με καχυποψία και παρ’ όλ’ αυτά νιώθεις το δηλητήριο της αδικίας να σε καίει, βλέποντας αμετάβλητο το ποσό των καθημερινών σου κόπων στη μηνιαία κατάσταση του τραπεζι...
Από inShape Team
28 Ιουνίου 2013
Παραλία, ζέστη, ηλιοκαμένα κορμιά, πάρτυ, διασκέδαση στο έπακρο. Το απόλυτο σκηνικό για ερωτικό κυνήγι. Ενώ η θερμοκρασία συνεχίζει ακάθεκτη την ανοδική της πορεία, το πάθος και η σεξουαλική επιθυμία «βράζουν» επικίνδυνα, κυριεύουν το μυαλό και «ρίχνουν» το σώμα σε ερωτικές περιπέτειες· αυτές που κάνουν κάθε καλοκαίρι...
Από inShape Team
25 Ιουνίου 2013
Οι διαφημίσεις για προφυλακτικά με τα πετυχυμένα τους σλόγκαν ωθούνε τους ανθρώπους να κάνουν σεξ. Μακάρι κι η επιθυμία των ανθρώπων για βελτίωση της υγείας τους και της φυσικής τους κατάστασης να ήταν συγκρίσιμη, τόσο ισχυρή όσο κι η επίδραση των διαφημίσεων αυτών.
Τα προφυλακτικά όχι μόνο πουλάνε τονίζοντας πτυχές του σεξ με τα προσεγμένα λόγια ...