Fitness

Υγεία και άσκηση
Τέσσερις λάθος συνήθειες που χαλούν την ορθή στάση του σώματος

02 Νοεμβρίου 2015
inShape Team
Τέσσερις λάθος συνήθειες που χαλούν την ορθή στάση του σώματος
Υγεία και άσκηση
Εκγύμναση για άτομα με δύσκολες ώρες εργασίας

29 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Εκγύμναση για άτομα με δύσκολες ώρες εργασίας
Κάψε λίπος
Ποδόσφαιρο ενάντια στην αντρική παχυσαρκία

25 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Ποδόσφαιρο ενάντια στην αντρική παχυσαρκία
Τρεις συμβουλές για να τρέχετε γρηγορότερα

21 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Τρεις συμβουλές για να τρέχετε γρηγορότερα
Πρόληψη τραυματισμών
5 διατάσεις που δεν θα κάνετε ξανά

19 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
5 διατάσεις που δεν θα κάνετε ξανά
Πρόληψη τραυματισμών
5 tιps ενυδάτωσης για ποδοσφαιριστές

14 Οκτωβρίου 2015
5 tιps ενυδάτωσης για ποδοσφαιριστές
Αγώνας κατά του Καρκίνου του Μαστού!

12 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Αγώνας κατά του Καρκίνου του Μαστού!
Συμβουλές για παιδιά
Η διατροφή των παιδιών – πώς να αποφύγουμε τυχόν λάθη! (μέρος 2)

09 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Η διατροφή των παιδιών – πώς να αποφύγουμε τυχόν λάθη! (μέρος 2)
Η επιστήμη αποδεικνύει το κίνητρο γύρω από το fitness

08 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
Η επιστήμη αποδεικνύει το κίνητρο γύρω από το fitness
Υγεία και άσκηση
8 τεχνικές χαλάρωσης που δεν έχετε ακούσει ποτέ

05 Οκτωβρίου 2015
inShape Team
8 τεχνικές χαλάρωσης που δεν έχετε ακούσει ποτέ
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony