Fitness

Συμβουλές για παιδιά
Ποιο άθλημα να προτιμήσετε για το παιδί σας;

24 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Ποιο άθλημα να προτιμήσετε για το παιδί σας;
Υγεία και άσκηση
Πώς να προλάβετε την οστεοπόρωση

23 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Πώς να προλάβετε την οστεοπόρωση
Κάψε λίπος
Συμβουλές για καλύτερη και πιο αποτελεσματική αερόβια άσκηση

22 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Συμβουλές για καλύτερη και πιο αποτελεσματική αερόβια άσκηση
Γιατί το χειμώνα βάζουμε κιλά;

21 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Γιατί το χειμώνα βάζουμε κιλά;
Υγεία και άσκηση
Η εικόνα σώματός μας είναι οι αντιλήψεις μας

16 Οκτωβρίου 2014
Η εικόνα σώματός μας είναι οι αντιλήψεις μας
Χτίσε μυς
Άρσεις θανάτου: Γιατί πρέπει να τις εντάξεις στο πρόγραμμά σου

14 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Άρσεις θανάτου: Γιατί πρέπει να τις εντάξεις στο πρόγραμμά σου
Kickboxing: 7 σημαντικά οφέλη

13 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Kickboxing: 7 σημαντικά οφέλη
Κάψε λίπος
Επίπεδη κοιλιά: 4 Μύθοι που θα πρέπει να ξεχάσετε

08 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Επίπεδη κοιλιά: 4 Μύθοι που θα πρέπει να ξεχάσετε
Οι 5 συνηθέστερες δικαιολογίες για να αποφύγετε το γυμναστήριο

07 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Οι 5 συνηθέστερες δικαιολογίες για να αποφύγετε το γυμναστήριο
Συμβουλές για να δείχνετε 5 χρόνια νεότεροι

06 Οκτωβρίου 2014
inShape Team
Συμβουλές για να δείχνετε 5 χρόνια νεότεροι
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony