03 Οκτωβρίου 2014
|
Κάψε λίπος
02 Οκτωβρίου 2014
|
|
Χτίσε μυς
30 Σεπτεμβρίου 2014
|
29 Σεπτεμβρίου 2014
|
|
Υγεία και άσκηση
26 Σεπτεμβρίου 2014
|
25 Σεπτεμβρίου 2014
Ποια ώρα της μέρας να γυμνάζομαι;
|
|
Πρόληψη τραυματισμών
23 Σεπτεμβρίου 2014
|
Κάψε λίπος
17 Σεπτεμβρίου 2014
Έχεις 10 λεπτά; Μάθε πως μπορείς να κάψεις αρκετές θερμίδες!
|
|
Υγεία και άσκηση
12 Σεπτεμβρίου 2014
|
Ασκησιολόγιο
11 Σεπτεμβρίου 2014
Επιστροφή στην ρουτίνα! Ξεκίνημα με προσαρμογές!
|
