Fitness

Πρόληψη τραυματισμών
Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών – Ο τραυματισμός της εποχής που εξελίσσεται σε επιδημία

16 Δεκεμβρίου 2013
Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών – Ο τραυματισμός της εποχής που εξελίσσεται σε επιδημία
Υγεία και άσκηση
Διώξε το στρες με απλούς τρόπους!

12 Δεκεμβρίου 2013
inShape Team
Διώξε το στρες με απλούς τρόπους!
Υγεία και άσκηση
Η γυναικεία καρδιά και πως να την προστατέψεις με διατροφή και άσκηση

12 Δεκεμβρίου 2013
Η γυναικεία καρδιά και πως να την προστατέψεις με διατροφή και άσκηση
Συμβουλές για παιδιά
Παιδική Σκολίωση

11 Δεκεμβρίου 2013
Παιδική Σκολίωση
Κάψε λίπος
Δύο μεγάλοι μύθοι για το τοπικό αδυνάτισμα και την κυτταρίτιδα

10 Δεκεμβρίου 2013
Δύο μεγάλοι μύθοι για το τοπικό αδυνάτισμα και την κυτταρίτιδα
Χτίσε μυς
Ερωτήματα και σκέψεις που σίγουρα έχουν περάσει από το μυαλό σας περνώντας την πόρτα του γυμναστηρίου!

09 Δεκεμβρίου 2013
Ερωτήματα και σκέψεις που σίγουρα έχουν περάσει από το μυαλό σας περνώντας την πόρτα του γυμναστηρίου!
Συμβουλές για παιδιά
Επιτρέπεται τα παιδιά να γυμνάζονται με βάρη;

09 Δεκεμβρίου 2013
inShape Team
Επιτρέπεται τα παιδιά να γυμνάζονται με βάρη;
Μην παρατάς ποτέ τη γυμναστική σου! Γίνε Καλύτερος!

04 Δεκεμβρίου 2013
Μην παρατάς ποτέ τη γυμναστική σου! Γίνε Καλύτερος!
Κάψε λίπος
Δες τους κοιλιακούς με άλλο μάτι! Σίγουρα θα αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα πάντα!

03 Δεκεμβρίου 2013
Δες τους κοιλιακούς με άλλο μάτι! Σίγουρα θα αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα πάντα!
Πρόληψη τραυματισμών
Μυϊκές κακώσεις – Ο συχνότερος τραυματισμός κατά την άθληση

29 Νοεμβρίου 2013
Μυϊκές κακώσεις – Ο συχνότερος τραυματισμός κατά την άθληση
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony