Fitness

Ασκησιολόγιο
Ασκήσεις για μηρούς

13 Ιουλίου 2015
inShape Team
Ασκήσεις για μηρούς
Πρόληψη τραυματισμών
Χρήσιμα tips για να αποτρέψεις τους τραυματισμούς στα γόνατα

09 Ιουλίου 2015
inShape Team
Χρήσιμα tips για να αποτρέψεις τους τραυματισμούς στα γόνατα
Ασκησιολόγιο
5 ασκήσεις για τα ψωμάκια στην κοιλιά

08 Ιουλίου 2015
inShape Team
5 ασκήσεις για τα ψωμάκια στην κοιλιά
Πρόληψη τραυματισμών
Κράμπες: Με ποια προβλήματα υγείας μπορεί να συνδέονται;

07 Ιουλίου 2015
inShape Team
Κράμπες: Με ποια προβλήματα υγείας μπορεί να συνδέονται;
Ασκησιολόγιο
5 ασκήσεις για σύσφιξη μηρών

03 Ιουλίου 2015
inShape Team
5 ασκήσεις για σύσφιξη μηρών
Ασκησιολόγιο
3 ασκήσεις για να χάσετε πόντους στη μέση

02 Ιουλίου 2015
inShape Team
3 ασκήσεις για να χάσετε πόντους στη μέση
Ασκησιολόγιο
Γυμνασμένα πόδια για το καλοκαίρι: Η προπόνηση

30 Ιουνίου 2015
inShape Team
Γυμνασμένα πόδια για το καλοκαίρι: Η προπόνηση
Κάψε λίπος
Ιδρώτας: Τελικά βοηθά στο κάψιμο λίπους και την απώλεια βάρους;

26 Ιουνίου 2015
inShape Team
Ιδρώτας: Τελικά βοηθά στο κάψιμο λίπους και την απώλεια βάρους;
Ασκησιολόγιο
Καλοκαιρινές ασκήσεις για χέρια και στήθος

25 Ιουνίου 2015
inShape Team
Καλοκαιρινές ασκήσεις για χέρια και στήθος
Ασκησιολόγιο
10 λεπτά σχοινάκι για τέλεια αποτελέσματα!

24 Ιουνίου 2015
inShape Team
10 λεπτά σχοινάκι για τέλεια αποτελέσματα!
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony