Fitness

Υγεία και άσκηση
Έχεις σωματότυπο «αχλάδι»; Σου έχουμε καλά νέα!

13 Μαΐου 2015
inShape Team
Έχεις σωματότυπο «αχλάδι»; Σου έχουμε καλά νέα!
Ασκησιολόγιο
Κυτταρίτιδα τέλος! Αντιμετωπίστε την με 3 απλές ασκήσεις

12 Μαΐου 2015
inShape Team
Κυτταρίτιδα τέλος! Αντιμετωπίστε την με 3 απλές ασκήσεις
Υγεία και άσκηση
Τριγμός των δοντιών και αρθρίτιδα κροταφογναθικής άρθρωσης (Βρουξισμός)

11 Μαΐου 2015
Τριγμός των δοντιών και αρθρίτιδα κροταφογναθικής άρθρωσης (Βρουξισμός)
Χτίσε μυς
Απόκτησε τέλειες γάμπες σε 5 μόλις λεπτά

06 Μαΐου 2015
inShape Team
Απόκτησε τέλειες γάμπες σε 5 μόλις λεπτά
Κάψε λίπος
Γυμναστική πριν τη δουλειά: Γιατί να την προτιμήσεις

04 Μαΐου 2015
inShape Team
Γυμναστική πριν τη δουλειά: Γιατί να την προτιμήσεις
Κάψε λίπος
Γιατί δεν βλέπεις διαφορά στους κοιλιακούς σου;

28 Απριλίου 2015
inShape Team
Γιατί δεν βλέπεις διαφορά στους κοιλιακούς σου;
Ασκησιολόγιο
Γύμνασε γλουτούς, πόδια και κοιλιά με μία μόνο άσκηση

27 Απριλίου 2015
inShape Team
Γύμνασε γλουτούς, πόδια και κοιλιά με μία μόνο άσκηση
Χτίσε μυς
Εναλλακτικές προτάσεις γυμναστικής για αυτούς που βαριούνται

23 Απριλίου 2015
inShape Team
Εναλλακτικές προτάσεις γυμναστικής για αυτούς που βαριούνται
Κάψε λίπος
5 τρόποι για να χάσεις λίπος από τους μηρούς

22 Απριλίου 2015
inShape Team
5 τρόποι για να χάσεις λίπος από τους μηρούς
Κάψε λίπος
Συνδυαστική προπόνηση: Η τέλεια γυμναστική για γρήγορα αποτελέσματα

20 Απριλίου 2015
inShape Team
Συνδυαστική προπόνηση: Η τέλεια γυμναστική για γρήγορα αποτελέσματα
ρώτα τον ειδικό

Envisioned by Darkpony Darkpony